気分が良くない日も、落ち込んだって仕方ないしって感じで 自分でどん底まで落とさないように丁寧に持ち上げている。 最低まで行ってないから「普通」って 機嫌管理表に書き込めるくらいには最近コントロールできていて ああ、わたし偉いな、と思った。人は…

また会社を休んだ もう何度目だ どうして体調が悪いんだろう、どうして頭が動かないんだろう、と気が沈んでいき、 信じられないくらい長く眠った後に こういうのもうやめようって話にならなかったっけ？と、思い出して起き上がった 考えたって、身体が弱いと…

PCを買った。ハイソサエティの必須アイテムという感じがするけれど、 PCでできることはもっと小さいiPhoneでもできるじゃん。 という思いが抜けず、買って2週間、蓋をパカと開けては閉じるを繰り返している。買ったからには使わないとなあと考えて、重い腰を…